Sınav öncesinde sağlıklı beslenme
Nova Okulları Aziz Sancar Konferans Salonu’nda düzenlenen konferansta Diyetisyen Melis Hüsmenoğlu öğrencilere “Sınav öncesinde sağlıklı beslenme” konusunu anlattı. Öğrenci ve öğretmenlerin büyük ilgi gösterdiği söyleşide Melis Hüsmenoğlu sağlıklı beslenmede önemli ipuçlarını paylaştı. Yeterli beslenmeyi tanımlayan Melis Hüsmenoğlu “Alınan enerji ile harcanan enerjiniz eşitse kilo alma ya da verme gerçekleşmez. Ama aldığınız enerjiden daha az enerji […]